Aktiv fürs Leben - Treffen mit einem der ältesten Skilehrer der Welt

Es ist kein Geheimnis, dass frische Luft und Skifahren gut für die Gesundheit sind. Lernen Sie den Skibegeisterten und Skilehrer Kjell Aurmo (82) von SkiStar Guides Trysil kennen, der schon seit fast 80 Jahren Ski fährt!

Lesen Sie mehr über Kjell und sehen Sie sich das Interview unten an. 

Lebt für das Skifahren

Kjell Aurmo lebt in Trysil und denkt jeden Tag ans Skifahren. Seine Frau sagt, an dem Tag, an dem man mit dem Skifahren aufhören muss, ist man bald unter der Erde!

Der fitte 82-Jährige arbeitet halbtags als Skilehrer bei SkiStar Guides, weil es ihm so viel Spaß macht und er Freude daran hat, zu sehen, wie die Menschen Fortschritte auf den Skiern machen. In einer Saison kommt er auf rund 150 Skitage.

Weltmeister 2019

Kjell ist ausgebildeter Lehrer und war viele Jahre lang Leiter des Sportprogramms an der Oberschule Trysil. Vor einigen Jahren ging er in den Ruhestand, ist aber immer noch sehr aktiv.

Neben seiner Arbeit als Skilehrer trainiert er viel und nimmt am FIS Masters Cup teil, dem Weltcup für Veteranen. 2019 wurde er Weltmeister im FIS World Criterium Masters, der Meisterschaft für alle, die am FIS Masters Cup teilnehmen.

Krafttraining als wichtige Vorbereitung

All die Rennen geben Kjell die Motivation, weiter zu trainieren. „Man will immer ein bisschen besser sein als beim letzten Mal, und es macht immer noch Spaß, zu gewinnen. Das Einzige, was funktioniert, ist daher ein kontinuierliches Training. Das Niveau im FIS Masters Cup ist hoch und man muss gut vorbereitet sein, wenn man mithalten will.“

Ein vielseitiges Training hat daher oberste Priorität und Kjell bevorzugt viermal pro Woche Krafttraining. „Drei sind auch gut, denn man muss ja auch noch Zeit für andere Dinge haben“, sagt er, wie Radfahren oder Laufen.

„Auch wenn ich in die Jahre gekommen bin, wollte ich immer etwas verbessern. Der Verfall kommt nach 25 Jahren sowieso, aber man kann den Verfall begrenzen, und das tut man mit Bewegung.“

Ein glücklicher Mann

In Trysil ist Kjell Aurmo eine Berühmtheit und jeder weiß, wer er ist. Kjell selbst ist der Meinung, dass er sich besonders glücklich schätzen kann, das größte Skigebiet Norwegens vor der Haustür zu haben und dort das tun zu können, was er am liebsten tut. Wundern Sie sich also nicht, wenn Kjell zu Beginn der Saison der Erste in der Liftschlange ist!