Oplev mangfoldigheden ved MTB-cykling

Mountainbikecykling (MTB) er en alsidig og spændende sport, der omfatter mange forskellige discipliner, herunder downhill, trail-cykling og cross country.

Uanset hvad du foretrækker, er der garanteret en form for MTB-cykling, der passer til dig. Enkelt forklaret er MTB-cykling al slags cykling, hvor du bruger en mountainbike. 

MTB-cykling i fjeldene

SkiStars destinationer byder alle på mindst én type cykling.

• Downhill byder på eventyr med masser af fart. Downhill er den mest adrenalinfyldte disciplin inden for MTB-cykling. Det betyder at cykle ned ad stejle og teknisk udfordrende baner, ofte med forhindringer som sten, rødder og hop. Læs mere om downhill » 
• Cross Country sætter udholdenhed og teknik på prøve: Cross country-cykling betyder cykling på landeveje, skovveje, afmærkede stier eller bare der, hvor cyklen tager dig hen. Turene kan være alt fra et par kilometer til flere kilometer lange, så her kan du virkelig teste din kondition, udholdenhed og tekniske færdigheder.
• Trail-cykling med fantastisk flow i fjeldnaturen: Trail-cykling er en af de mest populære former for MTB-cykling og omfatter cykling på naturlige eller anlagte stier gennem skove, fjeld eller andre naturskønne områder. Læs mere om trail-cykling »

Læs mere om MTB-cykling på vores destinationer

• I Sälen kan du sammen med hele familien opleve alsidig MTB-cykling med familievenlig downhill, trail-cykling og cross country. Perfekt til eventyrlystne cyklister.
• Trysil byder på kilometer efter kilometer med skøn MTB-cykling. I Trysil er der noget for enhver i familien, uanset om du vil cykle i skoven eller tage liften op og prøve sjove flowtrails ned ad fjeldet.
• Åre er et Eldorado for enhver, der kan lide downhill. Med Skandinaviens største downhillpark og et stort trailcykelområde i Björnen kan Åre tilbyde noget til alle – både store og små.
• Hemsedal byder på trail-cykling med fantastisk udsigt. Tag liften op. Bagefter skal du bare suse ned ad fjeldet, mens du nyder fjeldnaturen.
• Vemdalen er perfekt til dig, der gerne vil have et lidt roligere tempo på cykelsadlen. Her kan hele familien tage liften op og derefter udforske trail-cykelstierne ned ad fjeldet. 

Fem tips til MTB-cykling:

1. Det er OK at være forsigtig: Alle er nybegyndere i starten, og det er bedre, at du er lidt forsigtig og træner teknikken på pumptracks og skills areas først, før du kaster dig ned af de sværeste stier med en “det går nok”-holdning.
2. Slap af: Det bliver næsten umuligt at nyde cyklingen, hvis du er stiv som en pind og kan mære hvert eneste bump og rod. Slap af, bøj arme og ben, og lad kroppen følge terrænet instinktivt.
3. Vær bevægelig: Bevæg dig, mens du cykler – op ad bakke skal du lægge vægt på forhjulet, ned ad bakke skal du skubbe flytte bagdelen og dermed tyngdepunktet bagud for at få balance.
4. Løft blikket op: Hvis du stirrer direkte på stenen, du ikke vil ramme, kommer du næsten med garanti til at køre lige ind i den – det kaldes målfiksering. Kig i stedet for forbi forhindringer, hvor du rent faktisk vil hen, og planlæg din rute fremad.
5. Brems forsigtigt: Som nybegynder kan det være fristende at trykke begge bremser helt ind til håndtaget – modstå fristelsen! MTB-bremser er kraftige nok til, at du kun behøver en eller to fingre til at justere hastigheden. Undgå at blokere bremserne – øv dig i stedet på forsigtigt at “doseringsbremse”, så du altid føler, at du har kontrol over cyklen.